다이어트에도 좋다구?! 프로바이오 생유산균 추천, 한달 후기(서울약사신협/ 직장인 프로바이오틱스)
오늘은 직장인 필수템 장건강을 위하여 프로바이오 생유산균 추천하려고 합니다. 저는 유산균 제품 두가지 먹고 있는데요. 나머지 하나는 다음에 포스팅 해드리도록하겠습니다. 오늘은 점심 식사 후 꼭 챙겨 먹고 있는 서울약사신협에서 나온 유산균제품입니다. 한통에 100개 들어있어서 3개월간은 꾸준하게 챙겨먹을 수 있을 것 같습니다. 먹은지 한달 되었는데 강추 하며 자세한 정보와 후기는 끝까지 글을 읽어주시면 감사하겠습니다. ^^
만여명의 약사 조합원이 함께하는 서울약사신협에서 만든 프로바이오 생유산균인데요. 건강을 생각하신다면 믿을 수 있는 브랜드 인 것 같습니다. 또한 건강기능식품은 어디서 만들었는지 잘 알고 드셔야하는데 프로바이오 생유산균은 우수한 건강기능식품의 제조 및 품질관리를 준수하는 GMP 인증 제조시설에서 제조 되었습니다.
장까지 살아가는 생유산균 12종이 함유되었다고하는데 자세히 살펴보겠습니다.
락토바실러스 아시도필루스 : 장내 정찰성이 높고 유해균 억제 효과를 가진 유산균
락토바실러스 플란타룸 : 내산성과 정착성이 높은 유산균
락토바실러스 카제이 : 산과 열에 강하여 장까지 살아가는 유산균
락토바실러스 람노서스 : 장내 정착성이 높은 유산균
락토바실러스 퍼멘텀 : 장내 정착성이 높은 식물성 유산균
락토바실러스 불가리쿠스 : 요구르트에서 발견되는 유산균
락토바실러스 루테리 : 유해균 억제 효과를 가진 유산균
락토바실러스 파라카세이 : 내산성이 강하며 장내 증식률이 높은 유산균
비피도박테리움 비피덤 : 아기의 장에서 발견되는 내산성이 강한 유산균
비피도박테리움 브레베 : 유해균 억제 효과를 가진 유산균
비피도박테리움 롱검 : 아기의 장에서 발견되는 내산성이 강한 유산균
스트렙토코쿠스 테모필루스 : 유당 분해, 다른 유익균이 살수 있는 환경조성
뿐만 아니라 아연까지 들어있어 정상적인 면역기능, 세포분열과 유산균 증식 및 유해균 억제에 도움을 주며 배변 활동 원활에 도움을 준다고 합니다.
그런데 굳이 유산균을 왜 먹어야 할까요? 장건강에는 유익균과 유해균의 균형이 중요하기 때문에 유산균을 섭취하게 되면 장내 유익균 증가와 유핵균 감소에 도움을 주기 때문입니다. 또한 나이가 들수록 유해균의 비율이 높아지는데요. 따라서 지속적으로 유산균을 섭취하여 장내 유익균의 수를 늘려주는 것이 장 건강에 도움이 된다고 합니다.
한달 후기
한달동안 매일 섭취 하면서 장이 정말 편해진 것 같습니다. 아무래도 인스턴트니 불량한 음식들이 많고 많이 먹게 되는데(맛은있죠..ㅎㅎ) 그로인해 장이 한동안 불편함을 겪어 힘들었었는데 이 제품으로 정말 많이 편해졌습니다. 직장인분들 특히나 불규칙적인 습관으로 인해 장이 안좋아 지셨다면 꼭 챙겨먹으시는게 좋을 것 같습니다. 위 설명처럼 나이가 들어가면서 유해균만 높아지니 까요ㅠㅠ 저도 앞으로 꾸준히 잘 챙겨먹으면서 건강을 지키도록 하겠습니다. 아래 섭취해야하는 분들중 하나라도 속하신다면 곡 섭취하셔서 모두 장 튼튼 해지세요~!
섭취하셔야하는 분들: 배변습관이 불규칙하거나 좋지 않은 남녀노소, 육류 혹은 인스턴트 위주의 식생활을 하시는 분, 다이어트와 식이조절로 배변활동이 불규칙하신분, 배번활동에 어려움을 겪는 임산부, 예민한 장으로 장 건겅의 밸런스 조절이 필요하신 분, 장 건강과 정상적인 면역기능을 필요로 하시는분, 배변할동이 원활하지 않아 아랫배가 묵직하신 분, 활동량이 적어 장의 연동운동이 부족하신분.
'2030 Health Items' 카테고리의 다른 글
데일리 칼슘 212 추천 후기 (풀무원 로하스/직장인 칼슘/뼈건강) (0) | 2019.05.21 |
---|---|
다이어트도되?! 데일리 프로바이오틱스 추천 후기 (풀무원 로하스/직장인 프로바이오틱스) (0) | 2019.05.20 |
아기피부로 만들어주는 일리윤 세라마이드 아토 로션 한달 후기 (Illiyoon: Ceramide ato lotion/민감, 건조한 피부용) (0) | 2019.05.17 |
직장인 핸드크림 추천 카밀 후기 (Kamill Hand & Nagelcreme) (0) | 2019.05.16 |
실크테라피 모이스처 트리플에스 에센스 일주일 후기 (Silk Therapy/손상모발, 건조한 모발 솔루션) (0) | 2019.05.15 |