데일리 칼슘 212 추천 후기 (풀무원 로하스/직장인 칼슘/뼈건강)
오늘은 풀무원에서 나온 데일리 프로바이오틱스 후기에 이은 데일리 칼슘 후기를 올려드리려고 합니다. 직장인분들 칼슘 섭취도 정말 중요한데요 왜 먹어야하는지 잘 모르시는 분들이 많더라구요. 지금은 젊어서 괜찮을 수 있어도 지금! 젊을 때! 미리미리 건강 챙겨두면 좋겠죠? 똑같이 일해도 건강하게 일하는게 더 나은 삶이라고 생각합니다.
후기는 끝까지 읽어주시면 감사하겠습니다.^^
칼슘과 마그네슘, 비타민D는 뼈를 형성하고 유지하는데 중요한 영양소입니다. 체내 칼슘은 99% 이상 뼈에 존재하며 나머지 1%는 세포 내외에 존재하여 신경전달물질 분비, 근육수축, 신호전달 등 생리작용에 관여합니다.
풀무원로하스 데일리칼슘212 주원료는 패각칼슘(칼슘 함량이 높은 국산 패각에서 추출한 칼슘, 저온에서 장시간 결정화 단계를 거친 방추형의 결정모양), 복합발효유기산칼슘(체내 흡수가 용이한 유기산 형태인 글루콘산칼슘과 흑효모배양물로 제조된 원료), 마그네슘(마그네슘은 신경과 근육 기능 유지에 필요한 필수 영양소), 비타민D(한국인에게 가장 부족한 영양소 중 하나이며 칼슘의 흡수에 도움을 주는 영양소), 폴리감마글루탐산(청국장의 끈적한 점액성 물질에서 추출한 성분으로 칼슘 흡수 촉진에 도움) 입니다. 부원료는 현미발효효소, 유단백가수분해물분말, 난황펩타이드입니다.
특히나 칼슘과 비타민D는 한국인에게 가장 부족한 대표적인 영양소입니다. 식사를 통한 칼슘 섭취가 부족하거나 흡수가 불량할 경우 뼈로부터 칼슘이 빠져나옵니다. 칼슘이 부족하여 골밀도가 저하되면 체내의 골질량을 충분히 유지할 수 없어 골감소증 및 골다공증을 유발하게 됩니다. 따라서 뼈의 건강을 위해서는 충분한 칼슘 섭취가 필요합니다.
데일리칼슘 212이 타제품과 다른점
1. 1985년 첫출시되어 오랜 칼슘 제조 노하우가 담긴 제품입니다.
2. 뼈 건강을 위한 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 폴리감마글루탐산이 혼합된 칼슘 제품입니다.
3. 온 가족 뼈 건강을 지켜주는 칼슘 제품입니다.
4. 과립형 분말 제품으로 휴대가 간편하고, 맛있게 섭취할 수 있는 제품입니다.
섭취방법: 1일 2회, 1포씩 섭취
섭취 후기
매일 한포씩 점심식사 전 후 로 섭취해주고 있습니다. 특히 직장인 여성분들은 다이어트로 인해 칼슘이 빠져나가 골다공증등 건강에 무리가 올 수 있는데 다이어트가 평생 해야 하는 숙제라면! 이 제품을 매일 섭취하면서 해주 것이 좋을 것 같습니다. 저도 다이어트 때문에 칼슘, 마그네슘 영양소가 빠져나가는 느낌이 들었는데 이 제품을 섭취하니 건강해진 느낌이었습니다. 맛은 약간 탄맛나는 곡물맛? ㅋㅋ 이었습니다. 한국인에게 부족한 비타민D 영양소까지 들어있으니 매일 섭취해야겠습니다.
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